Consejos de salud

La fatiga, el cansancio y la astenia tienen síntomas comunes y, en ocasiones, es difícil distinguirlos. Sin embargo, es importante hacerlo para poder abordar cada problemática de la manera más efectiva posible. En este caso, la astenia otoñal responde a un síndrome pasajero producido por el cambio de estación.

La interacción alimento-medicamento es aquella donde la ingesta de un determinado alimento puede alterar el efecto de un fármaco, esto es, puede variar la actividad terapéutica aumentándola, disminuyéndola o retardándola [1].

Se conoce como cefalea al dolor que afecta, principalmente, la cabeza, pero también al cuero cabelludo y el cuello. Existen distintos tipos de dolor de cabeza y cada uno puede tener causas distintas. En todos los casos, se puede recurrir a algunos consejos y tratamientos para frenar sus efectos.

Después de la época más deseada del año, la vuelta al trabajo se hace especialmente complicada y esto puede afectar al estado de ánimo. Esta sensación de desaliento no se considera una enfermedad en sí, pero existen algunos métodos para mitigar sus efectos.

Las épocas de calor son propicias a la aparición de insectos variados, algunos de los cuales pican a las personas e incluso pueden llegar a transmitir algunas afecciones. Es el caso de la enfermedad de Lyme, producida por la picadura de garrapata.

El verano es sinónimo de descanso, desconexión y placer. Terrazas, barbacoas, comidas y cenas fuera de casa… Sin duda, esto conlleva alterar la rutina diaria y, por ende, supone cambios tanto en los horarios como en las dietas, afectando directamente a nuestro aparato digestivo.