alimentos-y-vitaminas

Beneficios de la vitamina D y síntomas de su déficit

La vitamina D se puede obtener mediante el consumo de diferentes alimentos y nutrientes, además del sol. En este manual, encontrarás las principales fuentes de vitamina D y sus diferentes beneficios.

Mié, 07/12/2022

La vitamina D puede ayudar a fortalecer huesos y músculos, además de prevenir diferentes problemas de salud, como la osteoporosis. Este nutriente se puede obtener mediante la dieta y la luz solar. Los suplementos vitamínicos como Vitadyn, con 13 vitaminas diferentes y 9 minerales esenciales, contiene vitamina D y ayuda a mantener el cuerpo con energía, reduciendo el cansancio y la fatiga.

En este manual, encontrarás las diferentes fuentes de vitamina D en los alimentos, así como sus numerosos beneficios. También incluye diferentes señales que pueden indicar un déficit de vitamina D.

Descargar PDF "Beneficios de la vitamina D y síntomas de su déficit"

 

Puedes descargar e imprimir el manual en un DIN-A4 a doble cara, doblarlo por la mitad y ponerlo a disposición de los pacientes.

 

Descubre más:

Complementos vitamínicos para combatir gripes y resfriados 

Comparte